Penyakit Tak boleh Tidur malam

Orang Malam Tidur Tapi Aku siang Baru nak tidur

Aku seorang pelajar IPTS dan sekarang sedang menuntut di semester lima.Aku tak tahu kenapa aku tidak boleh tidur,Malam orang tidur tapi siang aku baru nak tidur.Aku selalu hadapi masalah ini.Memang penat juga la.Ubat yang di beri oleh pihak hospital tak la mujarab buat aku.Aku makan ubat pun aku tak boleh tidur.

Serangan penyakit sukar tidur bukan satu fenomena baru. Dalam sejarah kehidupan manusia serangan penyakit ini atau dikenali dalam istilah Arab sebagai 'al-araq' berlaku dengan berleluasa.

Malahan mengikut catatan sejarah Islam, para sahabat Nabi turut terkena serangan penyakit ini dan ada di antara mereka menderita kerana sukar tidur untuk jangka masa yang panjang.

Tekanan ini menimbulkan ketegangan mental dan fizikal yang kesannya ketara dialami sewaktu hen­dak tidur.Berbahaya apabila seseorang itu diserang al-araq ialah sekiranya ia tidak dikawal dan dirawat dengan sempurna kesan penyakit ini akan merebak dan menjadi bertambah serius.Maka tidak hairanlah sekiranya kita mendengar cerita ada antara penghidap penyakit ini tidak dapat melelapkan mata selama bertahun-tahun.

Ada yang hanya menderita untuk dua atau tiga malam, sebulan atau dua bulan. Tetapi jika dib­iarkan, al-araq boleh membelenggu kehidupan manusia selama bertahun-tahun.Bahaya penyakit ini ialah kemungkinan ia mere­bak hingga menyebabkan berlakunya gangguan kesihatan termasuk di peringkat mental.Bayangkan apa yang bakal terjadi kepada mereka yang menanggung beban al-araq ini selama bertahun-tahun? Tentunya kesan ketara akan terlihat kepada fizikal pesakit ini.

Pelbagai penyelidikan dilakukan dari masa ke semasa untuk menganalisis punca dan tekanan sebenar yang menyebabkan berlakunya al-araq sehingga membuatkan manusia yang seharusnya menikmat tidur sebagai sebahagian daripada istira­hat telah kehilangan peluang yang indah itu.

Mengapa tidur yang sepatutnya dimiliki sebagai kenikmatan hidup itu sukar diperolehi? Inilah antara beberapa persoalan yang sukar dikupas.

Al-araq dianggap oleh semua golongan perubatan sebagai antara penyakit yang sukar ditangani, malah dari masa kemasa jumlah penghidapnya
semakin meningkat.Tekanan dalam kehidupan harian yang semakin meningkat dalam pertarungan hidup dalam dunia yang semakin kompleks ini turut membuatkan berlakunya peningkatan kes-kes tersebut.

Catatan dalam sejarah awal Islam turut memu­atkan pelbagai kisah mengenai al-araq dan sekaligus membuktikan bahawa fenomena penyakit ini
turut menyerang para sahabat. Rasulullah.

Doktor hanya memberi aku ubat tidur untuk aku boleh tidur tetapi semua itu sama sahaja.Orang malam tidur tapi aku Malam berjaga bila siang orang bangun aku tidur pula tetapi tidak lah cukup selama 8jam tidur ku.Bila terbunyi bising aku akan tersedar sendiri.Kepada mereka yang dapat rasa kenikmatan tidur malam aku terasa sangat cemburu.Yelah aku tidak boleh tidur pada waktu malam.

*"Al-araq merupakan gejala penyakit yang biasanya dihidapi oleh golongan manusia yang mengalam tekanan (depression akibat dibebani pelbagai masalah hidup.)"*